O coração dispara. Você acha que dessa vez é grave. E não sabe o que fazer… até agora.

Assim que o pagamento é confirmado, você recebe um e-mail com o link de acesso ao app no navegador. O acesso é imediato e permanente — funciona em qualquer celular ou computador, sem precisar instalar nada. Os bônus (ebook e vídeo) ficam na área de membros da Kiwify.

Entre duas e três horas para os seis capítulos, no seu ritmo. Mas ele não foi feito para ser lido de uma vez: cada capítulo é independente, e os protocolos de Crise e Noturno cabem em menos de um minuto — para consultar exatamente quando o ciclo já começou.

Foi escrito para quem sente a ansiedade no corpo — coração, respiração, tontura, formigamento — e entra no ciclo de monitorar e controlar essas sensações. Se a sua ansiedade é principalmente de pensamento (preocupação, ruminação), sem esse componente físico, o guia vai ajudar menos.

Não precisa de um diagnóstico formal. Mas precisa ter feito avaliação médica e saber que os sintomas físicos não têm causa orgânica. O guia parte desse ponto — ele explica o que mantém o ciclo, não investiga a origem dos sintomas.

Não. É um material psicoeducativo. Se você já tem acompanhamento, ele funciona como complemento ao trabalho que você faz com seu terapeuta — não como substituto. Se você ainda não foi avaliado por um médico, faça isso antes.

Foi pensado exatamente para esse caso: quem já entende o que tem, já fez exames, talvez já fez anos de terapia — e ainda assim continua monitorando o corpo. O foco não é explicar a ansiedade. É mostrar o mecanismo que a mantém e o que você faz, sem perceber, para alimentá-lo.

🛡 Você tem garantia incondicional de 30 dias · sem perguntas · dinheiro de volta. Se em até 30 dias você achar que o app não é para você, é só pedir e devolvemos o valor integral — sem burocracia e sem precisar justificar. O risco é todo nosso.